Soy Vulnerable
“No hay mayor fortaleza que mostrarse vulnerable”
Reconocer que somos vulnerables es muy importante para conocernos mejor y poder acercarnos más a lo que realmente somos. Y eso no es fácil.
La vulnerabilidad se suele asociar fácilmente con debilidad, flojera, impotencia. Cuando nos sentimos vulnerables nos sentimos con un nivel de exposición emocional muy alto, y mostrarlo abiertamente nos da la sensación de que el otro nos va a ver inferior, no capaz, pequeñ@ ...
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Estilo: Práctica suave.
Duración: :1h. Relajación. Calentamiento. Flow progresivo. Relajación con meditación.
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