Otoño
“Soltamos permitiendo espacio para lo nuevo. Es tiempo de recolectar”
Llega el otoño . Bienvenido. Con los colores amarillos, naranjas, rojos, con las granadas y los higos, con la llegada del frescor, la sudadera calentita, la infusión y las castañas. Llega un año más, una vuelta al sol más, un ciclo constante..la naturaleza. Si escuchamos, quizás podamos fluir con ella. Ahora toca soltar lo viejo y quedarse ligera...
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Estilo: Práctica moderada.
Duración: 1h. Relajación. Calentamiento. Flow progresivo. Meditación guiada.
Disfruta este tiempo y espacio para ti
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