Deshielo de primavera
“Se acerca la primavera y gota a gota empieza el deshielo”
Me gusta pensar que cuando siento rigidez, no significa que mi cuerpo haya perdido elasticidad, fuerza, o en definitiva, su capacidad de movimiento. Imagino como un bloque de hielo duro que .…Apúntate para seguir leyendo
Estilo: Práctica suave.
Duración: 1h. Relajación. Calentamiento. Flow progresivo. Meditación.
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