Anquilosamiento total
“Devuelve a tu cuerpo su estado natural de fluidez”
Esa sensación al levantarte a veces por la mañana que parece que no puedes agacharte al suelo. Que no puedes permanecer erguido al desayunar. O después de muchas horas sentada, frente al ordenador, que parece que las caderas .…Apúntate para seguir leyendo
Estilo: Práctica suave.
Duración: 1h. Relajación. Calentamiento. Flow progresivo. Relajación.
Disfruta este tiempo y espacio para ti
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